療程
傳統泰式按摩
不使用精油、穿著寬鬆服裝進行的乾式療程。以掌、拇指與前臂沿身體能量線施壓，最後以伸展收尾。全程著衣，不會滑膩。
泰式按摩到底是什麼
泰式按摩比較像是被別人幫你伸展，而不是被揉。您躺在鋪墊上而非高床，穿著我們提供的寬鬆棉質服裝。按摩師沿著sen線——泰國傳統醫學在人體上描繪的路徑——以掌壓與拇指壓穩定施力，用的是體重而非蠻力，接著帶您進入緩慢的伸展，打開髖部、肩膀與脊椎。
力道紮實。這正是重點，也是只做過精油按摩的人第一次會感到意外的原因。如果從紮實變成疼痛，請直接說出來。一次好的療程結束後，您應該覺得鬆開，而不是瘀青。
適合您，如果
- 久坐、開車，或飛抵金海的長途航班讓背與肩僵硬。
- 在海雲台海水浴場、月見坡或青沙浦走了一天，雙腿沉重。
- 喜歡較強的力道，且不想在療程後淋浴。
- 希望全程穿著衣服。
改選精油按摩，如果
- 偏好輕至中等力道，不需要伸展。
- 想要的是接近睡眠、而不是接近運動的體驗。
- 關節狀況讓伸展並不適合。
泰式療程
該選多長
40分鐘不是「縮短版全身」，而是集中療程，全部時間都用在背部、肩膀與頸部。如果您在海雲台的行程之間只想把緊繃解掉，這是誠實的選擇。
60分鐘是第一個能從容涵蓋全身的長度：雙足與雙腿、背部、手臂、肩頸。沒做過泰式按摩，就從這裡開始。
90分鐘是熟客最常訂的長度。差別不在多做幾個部位，而在需要的地方能待得更久，最後也有足夠空間做完整的伸展流程。
120分鐘是完整的傳統流程，從足部到頭皮，伸展也最深入。建議安排在後面沒有行程的日子。
療程中
按摩師會在開始幾分鐘內確認力道，中段再確認一次。調整是正常的：說「輕一點」「重一點」，或直接指出位置。若您完全不想交談，請在櫃檯說明，我們會保持安靜。
療程後
請多喝水。第一次做泰式按摩或做完120分鐘療程後，隔天有輕微痠感是正常的。淋浴間隨時可用，不過乾式泰式療程後多數客人並不需要。
我們提供的
寬鬆泰式服裝、毛巾、拖鞋、由您自行上鎖的個人置物櫃、足浴，以及療程前後的茶與水果。什麼都不用帶。
衛生管理
每一位客人都是全新備品。實際做法如下。
- 每位客人使用全新的床單、毛巾與泰式服裝，每次療程後更換。
- 布品以高溫清洗並完全烘乾後才送回房間。
- 療程房於每位客人之間擦拭清潔並通風。
- 按摩師在每次療程前後都會洗手並消毒。
- 精油與乳液依客人分裝，不會跨房共用同一容器。
- 淋浴間、置物櫃與拖鞋每日清潔消毒。
- 公共區域、門把與等候區定期消毒。
若房內有任何您覺得不妥之處，請在開始前告知櫃檯，我們會重新整理後再開始。
預約前請確認
按摩並非人人、隨時都適合。若您符合下列任一情況，請在櫃檯告知，按摩師會調整力道、避開部位，或建議其他療程。
- 懷孕。請於預約前告知。我們會避開腹部、深層力道與部分精油，且不建議在懷孕初期接受療程。
- 近期手術、骨折或急性外傷。請等醫師許可後再來。
- 開放性傷口、皮膚感染或具傳染性的皮膚疾病。
- 發燒、流感或任何急性疾病。
- 飲酒後。明顯飲酒的客人我們無法服務，飲酒後按摩會提高暈眩與噁心的風險。
- 未受控制的高血壓、心臟疾病，或血栓、深層靜脈栓塞病史、嚴重靜脈曲張。
- 骨質疏鬆、椎間盤突出或脊椎疾病。伸展與深層力道會減量或略過。
- 合併感覺遲鈍的糖尿病，或任何影響壓力感受的狀況。
- 癌症治療中或曾接受治療。請先諮詢您的醫師。
- 堅果或精油過敏。與使用植物油基底的精油療程有關。
本店療程以放鬆與舒緩為目的，並非醫療行為。若不確定是否適合，請先詢問您的醫師。
常見問題
泰式按摩和精油按摩有什麼不同？
泰式按摩是乾式的。您穿著寬鬆服裝躺在鋪墊上，按摩師以掌壓、拇指壓搭配伸展施作。精油按摩則在皮膚上使用溫熱精油，以長而連貫的推撫進行，力道較輕，且沒有伸展。
泰式按摩會痛嗎？
力道紮實，但不應該疼痛。任何時候都可以請按摩師放輕。第一次或做完長時段療程後，隔天有輕微痠感很常見。
做泰式按摩要穿什麼？
換上我們提供的寬鬆棉質泰式服裝。在療程房內更衣，全程著衣。
第一次應該做幾分鐘？
60分鐘。這是能從容涵蓋全身的最短療程。回訪客人最常選的是90分鐘。
喝酒之後可以按摩嗎？
不行。飲酒後按摩會提高暈眩、噁心與血壓變化的風險，我們無法為飲酒的客人服務。
懷孕可以做泰式按摩嗎？
含伸展與深層力道的傳統泰式按摩不適合孕期，我們也不建議在懷孕初期接受任何療程。請於預約前告知，我們會給您建議。